ヨガ＆タントラの基礎講座1
今年からの初の試みであるZentra TT講師養成講座のモジュールの１つ「ヨガとタントラの基礎講座１」 のコースの案内です。
このコースではヨガの深さをタントラ的な観点で掘り下げる方法を学びます。タントラ的にいうと、私たちはこのすばらすい人生を経験するために身体を与えられたといえます。このコースではどのように、どのヨガの道具や古典や知識を使えば人生が満たされ、楽しく、気づきに溢れ、調和に満ちたものになるかを学びます。あなたが既に講師、または近々行使になろうと思っていたらこのコースは必然だと思います。このコースで学べることはあなた自身の練習に新しい視点や気づきをもたらし、その気づきによってあなたがヨガを教える生徒さんの中に喜びや楽しさを目覚めさせることができるようになるからです。
私たちがこの身体をもって生まれて生きるのは一度きり、ということは否定できない事実で、だったら最大限この人生を喜び讃え、謳歌したいと思いません？
“Tantra aims at expanding the experience of everyday life, of enjoying and living life to the full, as a means to higher awareness. It encompasses all aspects of life, whether in the material world or that which is transcendent.” Swami Satyananda Saraswati
このコースは全てオンライン中継、録画をしますのでzoomでオンライン参加、タイミングが合わないクラスは後日録画を視聴で受講が可能です。
① 9/21（火曜）19:30~22:00 ＠焼津クティール
② 9/26（日曜）9:30~12:00 @Zentra 高円寺
③ 9/28（火曜）19:30~22:00 ＠焼津クティール
④ 9/30（木曜）19:30~22:00 @Zentra 高円寺
⑤ 10/5（火曜）19:30~22:00 ＠焼津クティール
⑥ 10/7木曜）19:30~22:00 @Zentra 高円寺
⑦ 10/10（日曜）9:30~12:00 @Zentra 高円寺
⑧ 10/12（火曜）19:30~22:00 ＠焼津クティール
Prana and Pranayama
チャリヤー
We live as energy and are always experiencing energy in different forms. It can be experienced as an emotion, as alertness, as memories, as strength, as love - or it can be experienced as heat, tingling, or simply as vibration. Prana is the single life force which combines all of those energies - and many people don’t realize that we all have the ability to work with and use those energies. Join us in this short introductory course and unlock the prana within.
Masala wala
Octobre 23
12:30 - 14:00
3000円
Upgrade Your Teaching Skills
Integrate a new awareness of the Five Koshas into your teaching, as developed by the Tantric tradition. You and your students will experience a whole new way to practice yoga: your worlds will take a whole new dimension and each moment will become a source of Bliss.
Integrate a new awareness of the Five Koshas into your teaching, as developed by the Tantric tradition. You and your students will experience a whole new way to practice yoga: your worlds will take a whole new dimension and each moment will become a source of Bliss.
Masala wala
Octobre 23
12:30 - 14:00
3000円
タントラ＆ヨガ基礎 ２
タントラ＆ヨガ基礎１の講座では「私」「自分」がどんなものであるのか、どう捉えて何をすればもっと自分のことを知ることが出来るかを学び、いくつかの自分のうちなる世界の整え方を紹介してきました。
続編のタントラ２の講座では「大きなエネルギー」「大いなる力」「大いなる意識」なるものが漠然としたものではなく、どのように想像する事ができるのか？どのように「自分」は「大きなもの」と繋がる事ができるのか？具体的に解説とテクニックの紹介をしていきます。
「幸せだ！」って言える自分になるために、自分の人生がどのように展開していくのか、自分の思い通りに展開させるためにはどうすればいいのかを理解していきます。あなたの人生という旅をエキサイティングで充実した調和のとれたものにするための理解の仕方と練習法というツールを学ぶコースです。
日程 （暫定 ＊受講生と相談しながら変更の可能性は０ではありません）
11／２（火） 19:30~22:00 @ZentraYoga焼津
11／７（日） 9:30~12:00 @ZentraYoga高円寺
11／11（木） 19:30~22:00 @ZentraYoga高円寺
11／16（火） 19:30~22:00 @ZentraYoga焼津
11／18（木） 19:30~22:00 @ZentraYoga焼津
11／21（日） 9:30~12:00 @ZentraYoga高円寺
11／25（木） 19:30~22:00 @ZentraYoga高円寺
11／30（火） 19:30~22:00 @ZentraYoga焼津