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Zentra Yoga高円寺は2022年3月13日を持ちまして高円寺の会場を利用するスタイルから地域の区民センターなどを活用してのノマドクラスとしてクラス数と会場を変えながら活動を続けております。
本拠地焼津にはカフェ&シェアハウスがありますので静岡の海辺でのプチヨガリトリートとしては是非静岡までおいでくださいませ！
高円寺は今現在以下の会場を利用しています。カレンダーで会場と時間をご確認の上、できたら予約しておいでください！
●ふらっと馬橋 (東京都杉並区高円寺南3丁目29番5号)
●高円寺北区集会所 (東京都杉並区高円寺北3丁目25番9号)
●ゆうゆう館高円寺 (東京都杉並区高円寺南4丁目44番11号)
●阿佐ヶ谷区民センター (東京都杉並区阿佐谷北1丁目1番1号)
Regular Schedule
月
1 時間 30 分
2,000円
金, 土
1 時間 30 分
2,000円
On line /オンライン
月, 水, 木, 日
期間不同
1,500円
金, 土, 日
1 時間 30 分
1,500円
プララーダ先生来日 アサナジャヤWS&サットサンガ
終了
6,000円
月, 金
期間不同
1,500円
しあわせへの鍵
Zentra Yoga
私たちの練習に対する思い
私たちのヨガの練習の一番の目標はみなさんに本当の自分と「つながる＝YUG」ための方法、道具と空間を提供することです。そのために私たちは５つの身体〜肉体、エネルギー（気）の流れる体、メンタルな体、直感の体、至福の体〜という考え方を使います。どのクラスでも常にその時にいる生徒さんのニーズに合わせてユニークに組み合わされたヨガのテクニックを練習します。どのクラスでもクラス後はリフレッシュされ、エネルギッシュで、喜びに満ちていてとにかく「生きている！」を実感してもらえます。
"Toute Arrive en Harmonie au Bon Moment"
全てのことは起こるべくして起こるべく方法で起こるべくタイミングで調和をもって起こるのだ。
UUKNOWN 名無しのごんべえ
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