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  ZENTRA YOGA
 

「しあわせ」を大切にするヨガ

しあわせへの鍵
Zentra Yoga
 

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私たちの練習に対する思い

私たちのヨガの練習の一番の目標はみなさんに本当の自分と「つながる=YUG」ための方法、道具と空間を提供することです。そのために私たちは5つの身体〜肉体、エネルギー(気)の流れる体、メンタルな体、直感の体、至福の体〜という考え方を使います。どのクラスでも常にその時にいる生徒さんのニーズに合わせてユニークに組み合わされたヨガのテクニックを練習します。どのクラスでもクラス後はリフレッシュされ、エネルギッシュで、喜びに満ちていてとにかく「生きている!」を実感してもらえます。 

"Toute Arrive en Harmonie au Bon Moment"
全てのことは起こるべくして起こるべく方法で起こるべくタイミングで調和をもって起こるのだ。

UUKNOWN  名無しのごんべえ

2022年 1月

SUFI WHIRLING
スフィ・ホワイリング

1/22 (土)
​10:30 -12:00