ヨガ&タントラの基礎講座1

今年からの初の試みであるZentra TT講師養成講座のモジュールの1つ「ヨガとタントラの基礎講座1」 のコースの案内です。

このコースではヨガの深さをタントラ的な観点で掘り下げる方法を学びます。タントラ的にいうと、私たちはこのすばらすい人生を経験するために身体を与えられたといえます。このコースではどのように、どのヨガの道具や古典や知識を使えば人生が満たされ、楽しく、気づきに溢れ、調和に満ちたものになるかを学びます。あなたが既に講師、または近々行使になろうと思っていたらこのコースは必然だと思います。このコースで学べることはあなた自身の練習に新しい視点や気づきをもたらし、その気づきによってあなたがヨガを教える生徒さんの中に喜びや楽しさを目覚めさせることができるようになるからです。

私たちがこの身体をもって生まれて生きるのは一度きり、ということは否定できない事実で、だったら最大限この人生を喜び讃え、謳歌したいと思いません?

“Tantra  aims  at  expanding  the  experience  of  everyday  life,  of  enjoying  and living life to the full, as a means to higher awareness. It encompasses all aspects of life, whether  in  the  material  world  or  that  which  is transcendent.” Swami Satyananda Saraswati

このコースは全てオンライン中継、録画をしますのでzoomでオンライン参加、タイミングが合わないクラスは後日録画を視聴で受講が可能です。

①  9/21(火曜)19:30~22:00 @焼津クティール

②  9/26(日曜)9:30~12:00 @Zentra 高円寺

③  9/28(火曜)19:30~22:00 @焼津クティール

④  9/30(木曜)19:30~22:00 @Zentra 高円寺

⑤  10/5(火曜)19:30~22:00 @焼津クティール

⑥  10/7木曜)19:30~22:00 @Zentra 高円寺

⑦  10/10(日曜)9:30~12:00 @Zentra 高円寺

⑧  10/12(火曜)19:30~22:00 @焼津クティール

CHARYA (TIBETAN TANTRIC DANCE)

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チャリヤー

神仏に自分を重ねて舞うことで、神仏と一体化していく行法であり、成就法。 ネパールのヴァジュラチャリヤーというお坊さんカーストだけの修行法として、脈々と教えが受け継がれていましたが、とても素晴らしい教えなので、ここ近年に一般人にも門が開かれ、学びたい人には、教えてもらえるようになった、とても希少で貴重な教えです。 表面的な動きで舞うのではなく、深い呼吸に合わせて、内側からのプラーナの動きによるバイブレーションで舞う。

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 Masala wala

Octobre 23
12:30 - 14:00
3000円

MASALA WALA

The Famous Masala Wala Come to visit us and treat us with their infinitly delicious all you can eat Indian Specialities. reservation is important. Don't miss this opportunity to get your taste bud find Nirvana 

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ヨガ講師のための
ティーチングを次のレベルに引き上げる講座

あなたのヨガのティーチングにタントラ的なヨガの考え方の中で発展してきた5つのコーシャへの意識をもっと取り組みましょう。

​あなた自身もあなたが教える生徒さんもヨガを学ぶということがもっともっと全体的な奥深いとっても面白いことなんだと気づくことができるようになるでしょう。5つのコーシャへの意識を高めるだけで毎日の生活の中でさえ毎瞬毎瞬のひとつひとつの体験は実は「至福」の源だったことに気づけるようになります!

The Famous Masala Wala Come to visit us and treat us with their infinitly delicious all you can eat Indian Specialities. reservation is important. Don't miss this opportunity to get your taste bud find Nirvana 

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 Masala wala

Octobre 23
12:30 - 14:00
3000円

タントラ&ヨガ基礎 2

 

タントラ&ヨガ基礎1の講座では「私」「自分」がどんなものであるのか、どう捉えて何をすればもっと自分のことを知ることが出来るかを学び、いくつかの自分のうちなる世界の整え方を紹介してきました。

続編のタントラ2の講座では「大きなエネルギー」「大いなる力」「大いなる意識」なるものが漠然としたものではなく、どのように想像する事ができるのか?どのように「自分」は「大きなもの」と繋がる事ができるのか?具体的に解説とテクニックの紹介をしていきます。

「幸せだ!」って言える自分になるために、自分の人生がどのように展開していくのか、自分の思い通りに展開させるためにはどうすればいいのかを理解していきます。あなたの人生という旅をエキサイティングで充実した調和のとれたものにするための理解の仕方と練習法というツールを学ぶコースです。

 

日程 (暫定 *受講生と相談しながら変更の可能性は0ではありません)

11/2(火) 19:30~22:00  @ZentraYoga焼津
11/7(日) 9:30~12:00    @ZentraYoga高円寺
11/11(木) 19:30~22:00  @ZentraYoga高円寺
11/16(火) 19:30~22:00  @ZentraYoga焼津
11/18(木) 19:30~22:00  @ZentraYoga焼津
11/21(日) 9:30~12:00    @ZentraYoga高円寺
11/25(木) 19:30~22:00  @ZentraYoga高円寺
11/30(火) 19:30~22:00  @ZentraYoga焼津